カメラとレンズは変わってないが，三脚，リモコン，本が増えてきた。 カメラ D7000 レンズ 1) TAMRON 18-270mm F/3.5-6.3 Di II VC PZD (Model B008) 2) Nikon AF-S DX NIKKOR 35mm f/1.8G リモコン リモコンML-L3 三脚 Velbon Geo Carmagne E445M 本 1) 今…

腰痛のとき酷使した左肩が痛い。 腱鞘炎もかさなってけっこうつらいぜ。 あんまりむりをかけないようにしないといかんね。

大分、よくなった。ほとんど、痛みはない。来週から、コルセットを外してみる。ただ、この影響で左腕で体重を支える場面が多く、左肩が痛くなってしまった。こっちは四十肩もあって長くかかりそう。

今週の火曜ぐらいから、大分、楽になってきた。運動は厳しいけど、椅子に腰掛けるのは問題なさそう。